stand.fm 本日のテーマは「食事制限始めました」というテーマでお話ししようと思います。 来年のある企画に向けて体をしっかりと作っていこうと思い立ちまして 11月に入ってから、食事制限を始めました。いわゆるダイエットってやつですね。 2年ぐらい前の話…